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2016.5.27「ヨガとタイ式マッサージで体の中を意識しよう！」報告
2016.05.27.Fri お知らせ
本日１１：５０〜【７０】Akiko先生による『ヨガとタイ式マッサージで体の中を意識しよう！』が開催されました。
《感想》
- 久しぶりのホットヨガだったので、きついだろうな〜。と思ってたけどタイ式マッサージのおかげでよく動けました。
- マッサージで全身の流れをよくすることは大事だなと感じました。
- 疲れていたので、最初のマッサージでほぐれました。
- 最初のマッサージの効果でいつもより快適にヨガができました。
- とても体がほぐれました。
- たくさん伸びて気持ちよかったです。
- すごく気持ちよかったです。またしてほしいです。
次回のイベントクラスは、６／５（日）９：００〜【７０】yuko先生による『背骨コンディショニングヨガ』です。ご参加お待ちしてます。
