2026.01.15 Thu | お知らせ
やさしくなりたい つよくなりたい
yoga & Pilates UNIVAは あなたの成長を見守り、心と体を洗練させる ヨガスタジオです。
News
自分らしさが分からない。
本当の自分に出会いたい。
ポーズや呼吸で、「できる・できない」「つらい・気持ちいい」
に出会い、自らをいたわることを覚えていきます。
体も洗練され、視点が広がっていきます。
あなたの心と体の取扱説明書を分厚くしていくもの、
それがヨガで得られる宝物です。
ヨガクラスを通して、あなたの成長を見守り、
必要と感じた時は丁寧にアシストします。
ここに来れば何かがある。
そんな予感を感じさせる凛とした
空気を、あなたと他の生徒さん達と一緒につくっていきたい。
やさしくなりたい。つよくなりたい。
そんな人に通って欲しいスタジオです。