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2015.11.1「コンディショニングヨガ」報告
2015.11.01.Sun お知らせ
こんにちは。
本日、１１／１（日）１２：１０〜Yuko先生によるイベントクラス「コンディショニングヨガ」が開催されました。
《感想》
- 仙腸関節という存在、場所を知ってその場所がレッスン後も伸びてます。すごく良かったです。
- 足が軽くなってすごく良かったです。
- 背骨ってこんなに大事なんだということがわかりました。とても為になったのでインターネットでも調べてみようと思います。
- 骨盤がよく動きました。
- 為になりました。
などの感想を頂きました。
次回のイベントクラスは、１１／２３（月・祝）１２：１０〜Sayuri先生による「背中美人ヨガ」です。
寒さも増して冷え込む季節がやってきましたね☃
皆さまヨガで体を温めにいらして下さい。是非お待ちしております。
